5 sai lầm phổ biến nên tránh khi tập cơ đùi trước
Nam Quỳnh
Khắc phục những lỗi dưới đây để tối ưu hóa hiệu quả luyện tập vùng cơ đùi của bạn.
16:06 - 21/10
cơ đùi
Khỏe & Đẹp
9 ꧃bài tập đơn giản giảm đau cơ đùi trước ꧂khi tập gym
Áp dụng ngày 9 bài tập đơn giản giúp giãn cơ đùi trước, giảm chấn thương và nâng cao hiệu suất tập luyện.-
-
Số phận của các đội Đông Nam Á tại ꦆvòng loại U23 châu Á
Đoàn Trọng NghĩaSố phận của các đội Đông Nam Á tại vòng loại U23 châu Á 2026 đang bước vào giai đoạn quyết định, khi chỉ còn Việt Nam sáng cửa, còn lại phải chiến đấu trận cuối.11:53 - 07/09 -
CĐV Đông Nam Á phản ứng với giấc mơ World Cup của꧃ Xuân💫 Son
Nguyễn Trần Quốc HuyCĐV Đông Nam Á đã có những bình luận về giấc mơ tham dự World Cup 2030 của tiền đạo tuyển Việt Nam Nguyễn Xuân Son.11:37 - 07/09 -
U23 Việt Nam là 💦đội Đông Nam Á duy nhất làm được đ꧙iều này
Đoàn Trọng NghĩaU23 Việt Nam trở thành đội bóng duy nhất của Đông Nam Á làm được điều đặc biệt sau hai lượt trận vòng loại U23 châu Á 2026, khẳng định vị thế và bản lĩnh.11:05 - 07/09 -
Cách chơi đội hình Volibear Can Trường DTCL mùa 𝄹15
Tiến VượngVolibear phiên bản lì lợm hơn với sự giúp sức của hệ Can Trường đang được cao thủ tin dùng tại DTCL mùa 15.11:05 - 07/09 -
Truyền thông Y🥀emen tự tin 'đánh bại' Việt Nam tại giải châ🍰u Á
Quân PersieCác tờ báo thể thao của Yemen đồng loạt cho thấy sự tự tin trước thềm đối đầu U23 Việt Nam ở lượt đấu cuối tại vòng loại U23 châu Á 2026.10:43 - 07/09
