Thể thao 247 //m.yes88gaming.net Cung cấp thông tin hướng dẫn đầy đủ chính xác nhất về các phương pháp luyện tập thể thao, giảm cân, tăng cân, nhằm mục đích nâng cao sức khỏe và thể lực. vi-vn Fri, 20 Jun 2025 09:26:36 +0700 Fri, 20 Jun 2025 09:26:36 +0700 //m.yes88gaming.net/rss.html truong@yes88gaming.net(Thethao247) truong@yes88gaming.net(Thethao247) 5 //m.yes88gaming.net/frontend/images/logo.png //m.yes88gaming.net Ngày 7/6/2024 đánh dấu một cột mốc quan trọng khi Công ty Cổ phần Truyền thông Daisy chính thức ký kết hợp tác chiến lược với Trung tâm Truyền thông và Chăm sóc sức khỏe Cộng đồng trực thuộc Tổng hội Y học Việt Nam. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/367-daisy-media-hop-tac-chien-luoc-voi-trung-tam-truyen-thong-csskcd-hien-thuc-giac-mo-truyen-thong-y-te-chuan-khoa-hoc-d331055.html Mon, 10 Jun 2024 17:04:00 +0700 //m.yes88gaming.net/367-daisy-media-hop-tac-chien-luoc-voi-trung-tam-truyen-thong-csskcd-hien-thuc-giac-mo-truyen-thong-y-te-chuan-khoa-hoc-d331055.html Yoga là một giải pháp tuyệt vời để giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Tại TP.HCM, các lớp học yoga cho trẻ em đang ngày càng được quan tâm và lựa chọn bởi phụ huynh. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-lop-hoc-yoga-cho-tre-em-tphcm-ky-nghi-he-2024-y-nghia-d328494.html Mon, 20 May 2024 14:13:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-lop-hoc-yoga-cho-tre-em-tphcm-ky-nghi-he-2024-y-nghia-d328494.html Các lớp học yoga tại Hà Nội ngày càng đa dạng và phong phú, đáp ứng nhu cầu của mọi đối tượng, từ người mới bắt đầu đến những người đã có kinh nghiệm. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-lop-hoc-yoga-ha-noi-uy-tin-gia-sieu-re-cho-mot-lo-trinh-d328487.html Mon, 20 May 2024 12:03:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-lop-hoc-yoga-ha-noi-uy-tin-gia-sieu-re-cho-mot-lo-trinh-d328487.html Đây là tư thế được nhiều người ưa dùng. Tuy đơn giản nhưng động tác này lại đem lại rất nhiều điều hữu ích khác mà ít ai biết tới. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/441-tu-the-cho-up-mat-la-gi-cach-tap-nhu-the-nao-d328285.html Mon, 20 May 2024 11:23:00 +0700 //m.yes88gaming.net/441-tu-the-cho-up-mat-la-gi-cach-tap-nhu-the-nao-d328285.html Tư thế con cá trong yoga mang lại rất nhiều công dụng hữu ích mà bất kỳ ai tập yoga đều có thể thực hiện. Bài viết dưới đây sẽ mô tả chi tiết các bước thực hiện tư thế con cá. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/441-tu-the-con-ca-trong-yoga-la-gi-huong-dan-tap-tu-the-con-ca-chuan-d328283.html Mon, 20 May 2024 09:14:00 +0700 //m.yes88gaming.net/441-tu-the-con-ca-trong-yoga-la-gi-huong-dan-tap-tu-the-con-ca-chuan-d328283.html Yoga là một phương pháp giúp thư giãn, xoa dịu đầu óc. Một số động tác yoga chúng ta có thể tập trên giường giúp cho giấc ngủ ngon hơn. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/441-cac-tu-the-yoga-giup-mang-lai-giac-ngu-ngon-d328272.html Mon, 20 May 2024 09:07:00 +0700 //m.yes88gaming.net/441-cac-tu-the-yoga-giup-mang-lai-giac-ngu-ngon-d328272.html Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, việc nắm vững các động tác yoga cơ bản sẽ là nền tảng vững chắc để bạn tiến xa hơn trên hành trình khám phá bản thân và rèn luyện sức khỏe. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-cac-dong-tac-yoga-co-ban-cho-chi-em-moi-tap-ngay-dau-d328279.html Sat, 18 May 2024 10:56:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-cac-dong-tac-yoga-co-ban-cho-chi-em-moi-tap-ngay-dau-d328279.html Những câu nói hay về yoga như những viên ngọc quý, soi rọi con đường chúng ta đi, khơi dậy tiềm năng bên trong và truyền cảm hứng để sống một cuộc sống ý nghĩa, trọn vẹn hơn. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-nhung-cau-noi-hay-ve-yoga-truyen-cam-hung-va-khoi-day-tam-hon-d328200.html Fri, 17 May 2024 17:07:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-nhung-cau-noi-hay-ve-yoga-truyen-cam-hung-va-khoi-day-tam-hon-d328200.html Nếu yoga được xem như quá nhẹ nhàng, việc tìm hiểu về “Ashtanga yoga là gì”có thể khiến bạn bất ngờ và cảm thấy sai lầm về các phong cách yoga đó! ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/441-ashtanga-yoga-la-gi-va-cach-tap-so-dang-hoc-trong-3-phut-d328171.html Fri, 17 May 2024 15:56:00 +0700 //m.yes88gaming.net/441-ashtanga-yoga-la-gi-va-cach-tap-so-dang-hoc-trong-3-phut-d328171.html Tư thế bánh xe trong yoga được biết đến là một động tác gập lưng sau mạnh mẽ đòi hỏi ở người tập luyện nhiều sức mạnh và sự linh động. Hãy tìm hiểu tư thế này nhé. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/441-tu-the-banh-xe-trong-yoga-la-gi-loi-ich-va-cach-thuc-hien-d328168.html Fri, 17 May 2024 15:50:00 +0700 //m.yes88gaming.net/441-tu-the-banh-xe-trong-yoga-la-gi-loi-ich-va-cach-thuc-hien-d328168.html Vinyasa Yoga là một hành trình khám phá bản thân, nơi bạn có thể trải nghiệm sự kết nối giữa cơ thể, tâm trí và hơi thở. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-vinyasa-yoga-la-gi-kham-pha-dong-chay-nang-luong-va-hoi-tho-d328185.html Fri, 17 May 2024 15:42:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-vinyasa-yoga-la-gi-kham-pha-dong-chay-nang-luong-va-hoi-tho-d328185.html Lợi ích của yoga giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, giải toả stress và hỗ trợ giảm cân. Dưới đây là các tư thế yoga giúp giảm cân và giữ gìn vóc dáng. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/441-nhung-tu-the-tap-yoga-giam-can-ban-co-the-thuc-hien-hang-ngay-d328159.html Fri, 17 May 2024 14:10:00 +0700 //m.yes88gaming.net/441-nhung-tu-the-tap-yoga-giam-can-ban-co-the-thuc-hien-hang-ngay-d328159.html Yoga nhạc thiền là sự kết hợp tuyệt vời giữa các bài tập yoga truyền thống và âm nhạc thiền định, tạo nên một trải nghiệm toàn diện cho cả tâm trí và cơ thể. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-yoga-nhac-thien-hanh-trinh-cham-den-su-binh-yen-d328161.html Fri, 17 May 2024 13:59:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-yoga-nhac-thien-hanh-trinh-cham-den-su-binh-yen-d328161.html Trong yoga, các tư thế (asana) đóng vai trò quan trọng, giúp tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai, cân bằng và thư giãn cho cơ thể. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-cac-tu-the-yoga-cho-nang-dang-dep-eo-thon-d328141.html Fri, 17 May 2024 10:40:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-cac-tu-the-yoga-cho-nang-dang-dep-eo-thon-d328141.html Yoga không chỉ là một bộ môn rèn luyện thể chất mà còn là một phương pháp tuyệt vời để giảm mỡ bụng, cải thiện sức khỏe và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-top-bai-tap-yoga-giam-cam-than-toc-trong-3-ngay-d328135.html Fri, 17 May 2024 10:16:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-top-bai-tap-yoga-giam-cam-than-toc-trong-3-ngay-d328135.html Mỗi tư thế yoga đẹp là một tác phẩm nghệ thuật, thể hiện sự hài hòa giữa sức mạnh, sự dẻo dai và vẻ đẹp tự nhiên của cơ thể con người. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-top-4-tu-the-yoga-dep-nhin-la-muon-tap-ngay-d328050.html Thu, 16 May 2024 16:39:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-top-4-tu-the-yoga-dep-nhin-la-muon-tap-ngay-d328050.html Bạn có thường xuyên cảm thấy đau mỏi cổ, vai, gáy sau những giờ làm việc căng thẳng trước máy tính? Đừng lo lắng, yoga cổ vai gáy là một giải pháp tự nhiên và hiệu quả để giải tỏa những cơn đau nhức này. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-yoga-co-vai-gay-giai-phap-tu-nhien-cho-con-dau-nhuc-van-phong-d328036.html Thu, 16 May 2024 15:12:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-yoga-co-vai-gay-giai-phap-tu-nhien-cho-con-dau-nhuc-van-phong-d328036.html Hãy cùng đọc top những câu nói hay về Yoga dưới đây để tiếp lửa, khơi nguồn cảm hứng để theo đuổi bộ môn Yoga này nhé! ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/441-nhung-cau-noi-hay-ve-yoga-status-yoga-truyen-cam-hung-nhat-d327943.html Thu, 16 May 2024 14:34:00 +0700 //m.yes88gaming.net/441-nhung-cau-noi-hay-ve-yoga-status-yoga-truyen-cam-hung-nhat-d327943.html Yoga không chỉ giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng mà còn là một phương pháp hiệu quả để giảm mỡ bụng và có được vòng eo thon gọn. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-top-5-bai-tap-yoga-giam-mo-bung-than-toc-chuan-eo-ngoc-trinh-d328030.html Thu, 16 May 2024 14:26:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-top-5-bai-tap-yoga-giam-mo-bung-than-toc-chuan-eo-ngoc-trinh-d328030.html Tập Yoga không chỉ giúp giảm cân mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Chi tiết ra sao hãy cùng khám phá ngay bây giờ. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-tap-yoga-co-giam-can-khong-boc-tran-su-that-d328011.html Thu, 16 May 2024 11:47:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-tap-yoga-co-giam-can-khong-boc-tran-su-that-d328011.html Vinyasa yoga là chuỗi các động tác giúp bạn kết nối thể chất và tâm trí cùng nhiều lợi ích khác. Vậy bạn đã biết Vinyasa yoga là gì và tác dụng của bộ môn này mang lại? ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/441-vinyasa-yoga-la-gi-cac-dong-tac-vinyasa-yoga-don-gian-cho-nguoi-moi-d327924.html Wed, 15 May 2024 17:12:00 +0700 //m.yes88gaming.net/441-vinyasa-yoga-la-gi-cac-dong-tac-vinyasa-yoga-don-gian-cho-nguoi-moi-d327924.html Tập yoga có tác dụng gì là vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm. Liệu lợi ích của yoga có đang bị thần thánh hóa. Hãy cùng chúng tôi tìm câu trả lời. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-tap-yoga-co-tac-dung-gi-phan-tich-chuan-chi-tu-bac-si-d327930.html Wed, 15 May 2024 17:02:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-tap-yoga-co-tac-dung-gi-phan-tich-chuan-chi-tu-bac-si-d327930.html Bài tập yoga cơ bản sẽ giúp chị em phụ nữ mới làm quen với yoga khởi động nhẹ nhàng, là nền tảng cho những động tác khó về sau. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/441-tong-hop-top-6-cac-bai-tap-yoga-don-gian-cho-phai-yeu-d327894.html Wed, 15 May 2024 15:39:00 +0700 //m.yes88gaming.net/441-tong-hop-top-6-cac-bai-tap-yoga-don-gian-cho-phai-yeu-d327894.html Hatha yoga là gì và lợi ích ra sao được rất nhiều anh chị em quan tâm. Ngay bây giờ chúng ta sẽ cũng làm sáng tỏ khái niệm này qua bài viết sau. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-hatha-yoga-la-gi-hanh-trinh-kham-pha-su-can-bang-giua-the-xac-va-tam-tri-d327912.html Wed, 15 May 2024 15:13:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-hatha-yoga-la-gi-hanh-trinh-kham-pha-su-can-bang-giua-the-xac-va-tam-tri-d327912.html Tư thế yoga đúng sẽ giúp người tập thu được hiệu quả tối đa đồng thời hạn chế tối đa chấn thương trong quá trình tập luyện. ]]> Thethao247 //m.yes88gaming.net/474-tu-the-yoga-chuan-khong-can-chinh-2024-phai-bo-tui-ngay-d327873.html Wed, 15 May 2024 10:31:00 +0700 //m.yes88gaming.net/474-tu-the-yoga-chuan-khong-can-chinh-2024-phai-bo-tui-ngay-d327873.html