5 động tác giảm đau lưng do ngồi nhiều

Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.

HLV HAGL không lo xuống hạng, thừa nhận thật lòng về✃ trận thua 0-3

HLV Lê Quang Trãi khẳng định HAGL sẽ không xuống hạng V-League mùa giải này sau trận thua 0-3 trước Becamex TPHCM.

Lịꦫch thi đấu bóng đá hôm nay 18/8: Hấp dẫn La Liga

Cập nhật đầy đủ và chính xác lịch thi đấu bóng đá hôm nay ngày 18/8 với tâm điểm là là những trận đấu tại La Liga, Ngoại hạng Anh và các giải đấu hàng đầu châu Âu.

Nhận định Junior vs Bucaramanga: Căng như dây đàn

(Nhận định, dự đoán) Trận đấu giữa Junior và Bucaramanga hứa hẹn sẽ rất gay cấn khi cả hai đội đều đang có phong độ tốt. Junior đang dẫn đầu bảng xếp hạng với 14 điểm trong khi Bucaramanga cũng đang đứng ở vị trí thứ 11 với 7 điểm.

Gyokeres tịt ngòi, Arsenal v🍌ất vả hạ MU ngày ra quân

Arsenal khởi đầu Ngoại hạng Anh 2025 với chiến thắng 1-0 trước Man Utd nhờ bàn thắng của Riccardo Calafiori, trong khi Gyokeres im tiếng, không thể tỏa sáng trong ngày ra mắt giải đấu.

Chelsea chốt thêm tiền đạo '40 bàn', hợp đồn🐈g 🃏5 năm

Chelsea bổ sung hàng công bằng việc chiêu mộ tiền đạo Emanuel Emegha từ Strasbourg, trong bối cảnh Nicolas Jackson ra đi và hàng công mới vẫn chưa thể tạo dấu ấn.